KAKI BENGKAK KETIKA HAMIL, JANGKITAN KULAT PUNCA KEPUTIHAN

 KAKI BENGKAK KETIKA HAMIL

Mengapakah BUKU LALI & JARI KAKI saya mengalami bengkak ketika kandungan sudah mencecah 9 BULAN? Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan bengkak?

- Tekanan daripada darah yang terkumpul memaksa air turun dan keluar melalui saluran darah kecil kapilari masuk ke dalam tisu tapak kaki dan buku lali.

- Ubatan jenis DIURETIK TIDAK sesuai digunakan semasa hamil yang akan menyebabkan GINJAL mengeluarkan air dan garam sodium supaya anda kerap membuang air dan menghapuskan cecair yang berlebihan dengan cara DIURETIK.

- Gunakan kaedah MENINGGIKAN KAKI untuk membantu melancarkan peredaran darah, ELAK duduk atau BERDIRI terlalu LAMA dan JANGAN menyilang kaki semasa duduk.

- Pakai STOKIN TEKANAN yang boleh didapati di farmasi.

- MINUM BANYAK air, banyak berjalan, berbasikal atau berenang.

- ELAKKAN SODIUM berlebihan.

JANGKITAN KULAT PUNCA KEPUTIHAN

Apakah yang boleh dilakukan apabila WANITA HAMIL 8 BULAN mengalami masalah keputihan yang semakin banyak dan kegatalan pada celah paha?