Ujian Sains Terhadap Rutin Solat

Kajian saintifik menunjukkan ibadah solat tarawih yang dilakukan sekurangnya 8 rakaat dan 3 rakaat witir mampu mengurangkan 10 KG bagi sesetengah individu.


Jika ikut logik, pergerakan dan manuver manusia secara asas (tonton tv,makan,berjalan,menghadap komputer di pejabat dll) kurang menggunakan keseluruhan otot, kurang melibatkan daya fleksibiliti sendi, sentiasa berfikir/tidak lapang dada melalui aktiviti bukan rohani dan juga kurang menyucikan diri-wuduk. Jika mereka yang kurang rajin bersolat, berapa kalikah anda membasuh muka dan kaki anda dalam sehari?

Aktiviti kardio juga memerlukan aktiviti fizikal lebih 20 minit untuk pembakaran lemak berlaku, begitu juga solat yang lengkap seharian menjanjikan fizikal dan mental yang sihat.